Tai-chi

Tai-chi je úžasný nástroj, jak se dostat do harmonie se sebou samým, načerpat energii, sklidnit naši mysl a napojit se na svou duši. Tai-chi harmonizuje Tělo, Duši a Ducha. Je to meditace v pohybu. Příznivě působí na náš pohybový aparát, svalstvo a nervovou soustavu. Pročišťuje meridiány a vyrovnává hladinu energie v našem těle. Tai-chi je také terapeutický nástroj, skrze který můžeme plně projevit sebe sama, můžeme odhalit náš skrytý potenciál či naše aspekty o kterých nevíme a skrze pohyb, který léčí je vypustit na Světlo a proměňovat tak sebe sama. K tomu ponejvíce slouží individuální lekce, kdy se Vám mohu plně věnovat. Jedná se o základní sestavu Yang 24 prvků.

Nabízím také Taichi 24 prvků ve skupině, počet lidí je omezen na 10, tak abych se mohla věnovat i každému zvlášť. Více kalendář akcí.